Me encanta estar en casa y crear un ambiente agradable y que invite a desconectar y descansar… os cuento mi ritual.
La casa, primeramente debe estar recogida y limpia, si no mi paz interior se altera. Cumpliendo ese requisito principal…
- Pon una lista de reproducción de música zen. Yo pongo en el buscador de spotify «reiki» y reproduzco en modo aleatorio la lista que me sale.
- Enciende una varita de incienso. Me encanta la de jazmin que venden en mercadona.
- Incorpora a tu decoración lucecitas.Tengo un par de tiras de luces led que van con pilas, de primark, en el salon, encima de la chimenea, las enciendo junto con un par de velas.
- Contempla tu hogar en calma y respira.
Es sencillo, no cuesta casi nada y os aseguro que no vais a querer estar en otro lugar, desconectaréis y si vas a recibir envitados, se sentirán muy bien cuando entren en tu casa.
Os dejo fotito de mi rincón de desconexión:
Feliz viernes…La Mariquilla
Mariquilla y sus ideas 